ブログが続かない人必見！挫折する原因7つと対処法8つを解説

【2026年7月4日更新】記事の内容を新しくしました。

タケイチ

こんにちは、タケイチです。

そんなお悩みを解決していきます。

「ブログを挫折するのは才能がないから」ではありません。

ちゃんと理由があって、それがわかればどんな人でも継続できます。

この記事では、ブログを挫折する原因と対処法をわかりやすく解説します。

記事を最後まで読んでもらえれば、「どうしてもブログが続かない」というお悩みをすっきり解消できますよ。

ブログを挫折する人はどれくらいいる？

結論、ブログは「約9割」が挫折するといわれています。

つまり、10人始めても1人しか続かないということです。

さらに、ブログを始めてからの年数ごとに分けると

このように年数を重ねるほど挫折する人が増えていきます。

タケイチ

ブログを挫折する原因は、次の章で詳しく解説していきますね。

ブログを挫折する原因7選

ブログを挫折する人には、共通した原因があります。

それは以下の7つです。

「自分だけがうまくいっていない」と感じるかもしれませんが、実は同じ悩みを抱えている方はたくさんいます。

まずは、なぜ挫折するのかを正しく理解しましょう。

①完璧を目指している

完璧主義は、ブログを挫折する原因になります。

「自分が作る記事はこんなものじゃない」と何度も書き直すと、いつまで経っても記事は完成しません。

記事が完成しなければ、モチベーションが下がります。

結果的に、ブログを続けるのが嫌になりますよ。

タケイチ

記事を書くときは、とにかく最後まで書き切ることを目指しましょう。

②成果を求めすぎている

「絶対にブログで稼ぐ！」というように、成果を求めすぎると挫折につながります。

そもそも、ブログはすぐに成果が出ません。

アフィリエイトマーケティング協会が提供している「ひと月のアフィリエイト収入×アフィリエイトを始めてからの年数」を比較したデータからもわかります。

これが現実です。

「すぐにブログで稼げるようになる」と期待するのはわかりますが、それでは現実とのギャップに苦しんで挫折しますよ。

最初は「成果が出ないのは当たり前」と考えて、目の前の1記事をしっかり作ることに集中しましょう。

③他の人と比べている

ブログの進捗状況や成果を他の人と比べるのは、挫折の原因になります。

「ブログで月100万円稼いだ」「ブログでFIREした」など成功した人を見ると、自分と比べて落ち込んだり焦ったりする気持ちは良くわかります。

ですが、そんなこと気にしていてもブログの成果が出るわけではありません。

成長スピードは人によって違います。

余計なことを気にせず、今やるべきことに集中しましょう。

タケイチ

比べるのは、他の人ではなく「過去の自分」にしてください。

④記事を書く時間がない

ブログを挫折する原因で代表的なのは「時間がない」です。

多くの方が仕事や家事の合間でブログを運営しているため、日々の生活が忙しいと時間を確保することが難しくなります。

だからといって、嘆いていても状況は変わりません。

記事を書くためには、「なぜ時間がないのか」を明確にすることが大切です。

まずは

など時間がない原因をはっきりさせましょう。

対策はそれからです。

ブログを書く時間がないときの対処法は、以下の記事で紹介しているので参考にしてください。

あわせて読みたい

ブログを書く時間がない！6つの原因と7つの対処法を解説

⑤目標設定を失敗している

ブログを途中でやめる方は、適切な目標を設定できていない可能性が高いです。

たとえば、「ブログを頑張る」みたいな曖昧な目標や、「1ヶ月で1000記事投稿する」といった壮大な目標では、ブログを続けるモチベーションが保てません。

今の自分でも達成可能な目標を立てることが大事です。

具体例はこちら。

「記事数」や「作業時間」を目安に考えると、最適な目標を立てやすいです。

ブログの目標の立て方は、以下記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

あわせて読みたい

ブログは目標設定で差がつく！達成率が上がる4つのコツを解説

⑥ネタが見つからない

当たり前ですが、記事に書くネタが見つからないとブログは続けられません。

なんとなくで書き始めても、すぐに手が止まります。

記事ネタが見つからない原因は以下の3つです。

初心者は時間をかけてもいいので、最初に「何を書くのか」をしっかり決めておきましょう。

記事のネタを見つけるコツは、以下の記事で解説しています。

あわせて読みたい

【ブログ初心者向け】記事のネタが見つかる９つのコツを解説

⑦興味がないジャンルを選んでいる

興味がないジャンルを選ぶと、記事の更新が止まりやすいです。

なぜなら

このような弊害があるからです。

とくに初心者は、「このジャンルなら稼げそう」「このジャンルなら読んでもらえるはず」など、あまり難しく考えないでください。

まずは「これを書きたい」と心から思えるジャンルを選べばOKです。

最適なブログジャンルの選び方は、こちらの記事で解説しているので参考にどうぞ。

あわせて読みたい

【初心者向け】最適なブログジャンルの選び方9選

ブログを挫折しないための対処法8選

挫折する原因がわかったら、次は対策を行います。

ブログの挫折を防ぐ対処法は以下の8つです。

1つずつ実践してみてください。

①70点の記事でも投稿する

ブログの挫折を防ぐには、70点の完成度で投稿するのが効果的です。

100点を目指すと、記事の完成まで時間がかかり、モチベーションも下がります。

結果的に、ブログの運営が苦痛になります。

ブログを継続したい方は、完璧な記事を作ることより「投稿すること」を重視しましょう。

タケイチ

ブログは投稿後に修正できます。だから最初は70点でもOKです！

②成果より積み重ねを重視する

ブログを続けるために意識してほしいのは「積み重ね」です。

「1万PVを達成する」「10万円稼ぐ」みたいに、アクセスや収益などの成果を求めると挫折しやすいため注意しましょう。

ブログの成果は「結果」なので、稼ぎたいと思っても狙い通りには稼げません。

どうなるかわからない成果を求めるより、目の前の1記事をコツコツ作ることが大切ですよ。

タケイチ

小さな達成感を積み重ねることが、ブログを続けるモチベーションになります。

③ブログ運営のハードルを下げる

ブログを長続きさせるコツは、運営のハードルをできるだけ低く設定することです。

初心者は「毎日投稿する」「1万文字以上書く」といった高すぎるハードルを設定しがちですが、それがプレッシャーになって続けられなくなります。

無理してブログを運営しても

などデメリットしかありません。

「週に1記事投稿できたら、次は週に2記事投稿を目指す」というように、段階的にハードルを上げていくのがおすすめです。

達成可能な目標を立てて、自分のペースで進めてみてください。

④記事の作り方を統一する

記事を作るときは、自分なりの作り方を見つけて、毎回同じ手順で作業するとブログを続けやすくなります。

「ブログは自由に作るもの」と思われがちですが、実際に自由に作ると、何をしたらいいのかわからなくなって挫折する場合が多いです。

そのため、「記事の構成」「文章の書き方」「画像の作り方」など、テンプレートを用意することをおすすめします。

テンプレートを用意するメリットは、以下の3つです。

記事作成のハードルを下げて、ブログの挫折を防ぎましょう。

ブログ記事の作り方は、以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

あわせて読みたい

【完全版】ブログ記事の作り方 | 10ステップで完成まで徹底解説

⑤使いやすいツールを選ぶ

ブログの継続において、ツール選びは重要な要素です。

使いづらいツールを選ぶと、余計な手間がかかり、記事を作ることが面倒になります。

初心者には、以下のツールがおすすめです。

どれもシンプルで操作しやすく、情報も手に入りやすいので、迷う方はこの中から選べば間違いありません。

適切なツールを選んで、記事作成作業を効率的に進めましょう。

ブログに使うツールについて詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。

あわせて読みたい

【失敗しない選び方】ブログ初心者が使うべきおすすめツール10選を紹介

⑥適度に休憩する

ブログを続けるのがつらくなったときは、我慢せずに休憩してください。

無理して続けると、ブログが嫌いになり、断念することになります。

「今週は書きたくない」と感じたら、思い切って休みましょう。

1〜2週間休んだとしても、すぐにダメになるわけではないので安心してください。

タケイチ

ブログは、一度休んでもまた始めればOKです！

⑦ブログを習慣化する

ブログの継続に最も効果的なのは「習慣化」です。

歯磨きと同じように、日常のルーティンにブログを組み込めば、意識しなくても続けられるようになります。

習慣化で大事なことは、以下のような隙間時間の活用です。

「ブログを書く時間」と「作業量」をある程度固定できれば、効率的に習慣化を実現できます。

現状、ブログの作業時間を確保するのが難しい方は、以下の記事を参考にしてください。

あわせて読みたい

ブログを書く時間がない！6つの原因と7つの対処法を解説

習慣化に向けてのモチベーションを高めたい方は、こちらの記事が参考になります。

あわせて読みたい

【簡単】ブログのモチベーションを上げる4つの方法を詳しく解説

⑧ブログを楽しむ

ブログは「楽しい」と感じないと、続けるのは難しいです。

とくに初心者は、余計なことを考えずにとことこブログを楽しみましょう。

ブログを楽しむコツはこちらです。

もしもブログを続けるのがつらくなったら、一度立ち止まって、冷静に原因を分析してみてください。

タケイチ

自分としっかり向き合えば、楽しさを見つけられるはずです。

ブログを継続するメリット3つ

ブログを継続することで得られるメリットを3つ紹介します。

それぞれ見ていきましょう。

収入源になる

ブログは続けると、大きな収入源になる可能性があります。

実際に、毎月数万円〜数十万円をブログで稼いでいる方がいます。

ただし、誰でも稼げるわけではありません。

ひと月のアフィリエイト収入に関しては、以下のデータが参考になります。

簡単ではないですが、収益化は十分可能だと思ってください。

ブログで稼ぎたい方は、以下の記事が参考になります。

あわせて読みたい

ブログの稼ぎ方がわかる！稼ぐ手段3つと収益化のコツ4つを解説

スキルが身につく

ブログの作業は多岐にわたるため、様々なスキルを身につけることができます。

身につくスキルは、主に以下の5つです。

自分の可能性を広げるためにも、ブログは最適ですよ。

ブログで身につくスキルは、以下記事で紹介しているので確認してみてください。

あわせて読みたい

ブログで身につくスキル3選【本業・副業・転職に活かせるスキルを紹介】

実績になる

ブログを挫折しなければ、それだけで実績になります。

たとえば

これは立派なアピールポイントです。

ブログを続けていれば、スキルや収益の面で大きな成果を得られる可能性があります。

自分が誇れる実績を上げるまで、絶対に諦めないでくださいね。

タケイチ

僕もブログをコツコツ続けて、「100記事投稿」と「アフィリエイトで収益化」を達成しました！

長期的にブログを運営するならWordPressがおすすめ

ブログを長く続けるなら「WordPress」がおすすめです。

「無料ブログではダメなの？」と思うかもしれませんが、長期的な視点で考えると大きな落とし穴があります。

それは、以下の4つです。

無料ブログは、運営会社の権限が強いのがデメリットです。

「サービス自体が終了して、今まで書いた記事がすべて消えてしまった」ということが、実際に起きています。

それに対してWordPressは、自分でサーバーを借りてブログを運営するため、サービスが突然終了するリスクがありません。

つまり、ブログを自分だけの資産にできます。

長期的にブログを育てたい方は、今すぐWordPressを始めましょう。

こちらの記事からどうぞ。

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WordPressブログの始め方を徹底解説【初心者向けの完全ガイド】

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まとめ：ブログは諦めないことが大事

今回は、ブログを挫折する原因と対処法を解説しました。

おさらいは以下です。

ブログの継続には「習慣化」が欠かせません。

そして、楽しむことが大切です。

すぐに諦めずに、地道に続けていきましょう！

これで終わりです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

タケイチ

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文章を書くことが好きな副業ブロガーです。平日は会社員、休日はブログを発信中。

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